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UNESCO > 4 Sciences sociales et humaines > 4.10 Psychologie > Comportement > Inconscient > Sommeil
SommeilSynonyme(s)RêveVoir aussi |
Documents disponibles dans ce descripteur (34)

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Article : texte imprimé
Faustine Prévot, Auteur |D'hier à aujourd'hui, petite histoire des différentes façons de se réveiller du bon pied. Longtemps on s'est tous réveillé au même moment, à l'ère industrielle, il y avait les lève-tôt et les autres. Aujourd'hui, chacun émerge à son rythme.![]()
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Jonathan Konitz, Auteur |Dormir c'est bon pour votre santé, votre corps et votre bien-être. A condition de bien dormir. Voici nos conseils pour un sommeil réparateur qui vous aidera à démarrer la journée en super forme !![]()
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Amélia Morghadi, Auteur |On ne se couche pas partout de la même façon. Les habitudes de sommeil varient selon le pays, la culture, le climat.![]()
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Juliette Loiseau, Auteur |Une lectrice fait par de ses angoisses qui troublent l'heure du coucher. Réponse de Florence Gauthé, de filsantejeunes et avis d'autres ados.![]()
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Laure Blancard, Auteur |A 80 ans, un être humain a passé plus de 26 années à dormir. Tout sauf du temps perdu car, le sommeil, c'est vital.![]()
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Peggy Frey, Auteur ; Dab's, Illustrateur |Okapi te donne les différentes explications possibles de ta fatigue à l'âge adolescent. Ensuite, il t'explique ce qu'il faut faire pour y remédier sous forme de bande dessinée.![]()
Article : texte imprimé
Philippe Fontaine, Auteur |Effets de la lumière bleue des écrans sur la sécrétion de mélanine par le cerveau, retardant l'endormissement. Comment s'en prémunir.![]()
Article : texte imprimé
Annalisa Plaitano, Auteur |Présentation de l'exposition Nuit à l'Espace des sciences de Rennes, du 30 janvier au 2 septembre 2018. Trois visites thématiques de cette exposition : Comment dorment les animaux ? ; les animaux qui dorment le jour : comment se sont-ils adaptés[...]![]()
Article : texte imprimé
Camille Van Belle, Auteur |Tour du monde des lieux les plus saugrenus et des positions les plus originales pour dormir.![]()
Article : texte imprimé
Marie de Cazanove, Auteur |Des conseils pour aider une adolescente à retrouver du temps de sommeil. Encadrés : astuces pour se détendre avant d'aller se coucher ; témoignages de collégiens.![]()
Article : texte imprimé
Marion Joseph, Auteur |Présentation des différentes phases du sommeil : veille calme, endormissement, sommeil lent léger, sommeil paradoxal et réveil. Constat selon lequel chaque phase est nécessaire pour favoriser une récupération mentale et physique.![]()
document électronique
Site associatif sur et pour la santé des jeunes. Dossier sur le sommeil des adolescents, sa fonction. Les différents cycles du sommeil : léger, lent, profond, paradoxal. Les troubles du sommeil : insomnie, ronflements, troubles du cycle veille-s[...]![]()
Bulletin : texte imprimé
Science & vie junior. Hors Série, Science & vie junior HS 98
2013Hors série : les rêves et le sommeil.Les 3 façons d'interpréter les songes / lNe plus dormir peut-iltuer ? / Apprenez à dompter vos cauchemars,etc![]()
Article : texte imprimé
Le sommeil est indispensable à notre vie. Explications.![]()
Article : texte imprimé
Les fonctions attrribuées au rêve. Les expériences menées par les scientifiques sur le rêve lucide. Le rêve à l'origine de quelques idées de génie.